סליחה ותודה "סליחה ותודה-מלים שהכול יודעים פישרן ועם זאת- לא יסולא בפז ערכן הן מביאות תחושת הקלה, אהבת אדם וסיפוק הן לאומר והן לנאמר ללא צורך בנימוק וככל שנרבה השימוש במלים סליחה ותודה כן יגרעו כעס ואלימות ותרבה האהדה.
"
סליחה שפגעתי בעצמי,
סליחה שלא אמרתי לעצמי כמה אני יפה כל יום,
סליחה שלא הייתי חזקה,
סליחה על הרגישות שלי גם אם זה טוב ,
סליחה על הכעס שלי שמחריב את נפשי
סליחה לעולם
כולו
